Вот мой отчёт о сотне
http://vk.com/wall6424298_19246

про комбез! бери раздельный, удобнее будет! А то в туалет на сходить побыстрому или если брать то чтобы спереди раскрывался - грудь на молнии
А где взять - везде полно, главное бабуси, хочешь тут хочешь за руб ежом.... на вигли, алиэкспресс дешевые ну и т.д..........все от понтов

привет! да вспомнил про роллеры надо погонять где-нибудь!!!!!!

Юра, че за негатив)Я за последний год с рождением дочери  в овощь превратился.Приоритеты поменялись.Дергаюсь помаленьку.На чемпионат ВВС по орентированию и офицерскому троеборью съездил.Ориентирование вообще бомба.В ростове на дону бегали.троеборье в самаре.На плавание подсел и вел.Роллеры только распаковал.

КАПЕЦ. мне в спорте больше делать нечего.

(Это в смысле все бесконечно клевые )

В демино собираюсь съездить.Пытаюсь зарегиться.Где дешевый стартовый комбез для триатлона купить?

НУ Вольдемар тебя понесло! после 100...........
вот кстати Ровно две недели остаётся до окончания льготного периода онлайн-регистрации на «VII Традиционный Деминский кросс-кантри
веломарафон».  Все участники «Кубка Деминских марафонов Atomic Salomon
2015-2016», преодолевшие дистанции 21 км «VII традиционного Дёминского
кросс-кантри бегового полумарафона» 12 июня 2015 г. и 67 км «VII
Традиционного Деминского кросс-кантри веломарафона» 23 августа 2015 г.
получат право стартовать в первой волне «IX Традиционного Международного
Деминского лыжного марафона WORLDLOPPET» 12 марта 2016 года (при
условии оплаты стартового взноса до 1 января 2016 года).

Ты расскажи как ты и где бегал, сколько, какие ощущения......ты ж у нас первый ультрамарафонецццццццццццццц

Спасибо! Вас тоже поздравляю!!)
Мне после сотки айронмен уже нестрашен, даже не знаю на что настраиваться))) Планирую ещё Тверской марафон и WeRunMoscow, хотел правда ещё в этом году ориентированием и скайранингом заняться и попробовать веломарафон...

363 / 342 / 1 Шитов Владимир
443 M75-79 00:50:08         .81 00:04:59.00       
03:22:00.91 00:        03:21.97       02:14:24.94           06:34:55.64

Всем привет! Вова тебе отдельный респект! Крут! Но мы с Юрой М. тоже стали 0,5 железные! Круто покалбасились! Юра вообще перец за 5 часов укатался и убегался, я чтото сдулся на беге, возможно мало пил (пивасика), а может не хватило. Закончил за 5.51. Хотя для меня это было планируемо, я так  и планировал - выйду из 6 , а там видно будет. Ну вот и вышел. Сейчас пару тройку дней отдыхаю, по идее этот старт был основным в сезоне. Теперь планирую, так как уже зарегался 16 на триатлон веста банка в Крыле.  Потом 20 сент старт в Эстонии веломарафон, ну и так по мелочи......Да кстати 8 августа в Чулково крутые покатушки маутинбайка Чемпионат любителей РФ, думаю может туда закатиться? Да и еще похвастаться так до конца, занял 2 место в ГРан при Шричинмоя (это по результатам 3 соревнований триатлон, акватлон и дуатлон),  награждение 15.08 в Крыле.
Ну как то так! Грустно буде пишите!

Всетречайте ультрамарафонца!!!
Т100!!!!! Отчёт позже)

Всем привет!16 буду в крылатском.Жду встречи.Всех поздравляю с успехами

А нехило 01:37:04.07 половинка после всего ЭТОГО...

Проокол вчера:

https://data.3sport.org/titan-h....?page=1